Имеет международную сертификацию школы Polestar Pilates (USA). Прошла многочисленные семинары и мастер-классы для тренеров по пилатесу, специалистов по движению и реабилитации.
"Лучшая тренировка — не та, где устал, а та, на которую просто приходишь."
Пилатес для меня — это увлекательный процесс работы над собой через осознание и управление движением. Это инструмент, который даже маленькие усилия переводит в невероятные результаты.
В работе всегда стараюсь учитывать ваше внутреннее состояние и адаптировать под то, что необходимо именно сегодня.